| Худеем вместе? |
| nastusha | Date: Пятница, 2009-04-17, 18.45 | Message # 481 |
Живу на законных основаниях!!!
Группа: Мамочки
Участие в жизни Города: 973
Награды
Награды: 2
Статус: Offline
« »
Страна:Российская Федерация
|
Девочки, ну как похудеть мне кормящей? Я понимаю, что на диетах сидеть нельзя, но видеть уже не могу себя в зеркале. После родов и потом болезни скинула даже (по сравнению с до беременностью), а потом набрала. В общем и целом, Арина прибавила мне 7 кг и 10 см в талии, от котрых пока я не могу избавится. Муж говорит: "Жди пока откормишь, потом начнешь измываться над собой". Ну так это ж когда будет еще!!! Сейчас-то что делать???
Счастье - это когда тебя понимают...
|
| |
| |
|
| RKate | Date: Пятница, 2009-04-17, 21.42 | Message # 482 |
Городская легенда
Группа: Мамочки
Участие в жизни Города: 1613
Награды
Награды: 4
Статус: Offline
« »
|
nastusha, obruch kruti-mne pomoglo na talii..a vobbwe ja tozhe nikak ne mogu poslednie kg skinut'-tozhe govoryat izza kormlenie grud'yu 
|
| |
| |
|
| Певица | Date: Суббота, 2009-04-18, 11.08 | Message # 483 |
Член городского Совета
Группа: Советник
Участие в жизни Города: 4051
Награды
Награды: 6
Статус: Offline
« »
Страна:Германия
|
Quote (nastusha) Девочки, ну как похудеть мне кормящей?
Никак. И даже не думай об этом сейчас!
Вот кормить закончишь-и похудеешь!
Эта тема много раз поднималась уже. И моя позиция такова: корми-а потом худей. 
|
| |
| |
|
| RKate | Date: Воскресенье, 2009-04-19, 05.41 | Message # 484 |
|
Городская легенда
Группа: Мамочки
Участие в жизни Города: 1613
Награды
Награды: 4
Статус: Offline
« »
|
Певица, nuda ekstremal'no xudet; ne nado, no podderzhivat' formu vpolne mozhno, obruch, zdorovoe pitanie.. naprimer bulochk i ishokolad v bol'shix kolichestvax javno ne prinesut pol'zy rebenku:) a salaty iz svezhix ovowej, kashi,supy vpolne:)
ja do six por kormlyu, i na dietax sidela, tol'ko ne na strogix. ves sejchas tkaoj kak do beremennosti
|
| |
| |
|
| Певица | Date: Воскресенье, 2009-04-19, 22.18 | Message # 485 |
|
Член городского Совета
Группа: Советник
Участие в жизни Города: 4051
Награды
Награды: 6
Статус: Offline
« »
Страна:Германия
|
Quote (RKate) no podderzhivat' formu vpolne mozhno
С этим я согласна.
И не слушать ошибочное, что кормящей маме нужно есть всё пожирнее-тогда и молоко будет жирным. 
|
| |
| |
|
| nastusha | Date: Понедельник, 2009-04-20, 12.14 | Message # 486 |
|
Живу на законных основаниях!!!
Группа: Мамочки
Участие в жизни Города: 973
Награды
Награды: 2
Статус: Offline
« »
Страна:Российская Федерация
|
Обруч кручу ежедневно по 15 минут + 30 раз поднимаю ноги (постепенно хочу увеличить до 70-80 раз) + 30 наклонов. Еще и боковой пресс качаю. Но все это я делая всего неделю. Но делаю пока исправно иногда даже по два раз в день.
Счастье - это когда тебя понимают...
|
| |
| |
|
| RKate | Date: Понедельник, 2009-04-20, 14.45 | Message # 487 |
|
Городская легенда
Группа: Мамочки
Участие в жизни Города: 1613
Награды
Награды: 4
Статус: Offline
« »
|
nastusha, a obruch kakoj? zheleznyj? poprobuj esli udastsya kupit' obruch s nasadkami-vyglyadit on ugrozhayuwe, no na dele effekt pojavlyaetsya uzhe po 3-4 dnyax
|
| |
| |
|
| nastusha | Date: Среда, 2009-04-22, 10.24 | Message # 488 |
|
Живу на законных основаниях!!!
Группа: Мамочки
Участие в жизни Города: 973
Награды
Награды: 2
Статус: Offline
« »
Страна:Российская Федерация
|
RKate, мечтаю о таком тяжелом серьезном обруче. Нет денег!!!
Счастье - это когда тебя понимают...
|
| |
| |
|
| Певица | Date: Среда, 2009-04-22, 10.34 | Message # 489 |
|
Член городского Совета
Группа: Советник
Участие в жизни Города: 4051
Награды
Награды: 6
Статус: Offline
« »
Страна:Германия
|
Quote (nastusha) RKate, мечтаю о таком тяжелом серьезном обруче. Нет денег!!!
Я купила такой. 16 евро с пересылкой в и-нет аукционе. Не знаю, дорого ли это- я видела и по 45-50..На такой мне просто даже денег жалко.
Вот получу, попробую и расскажу как оно..
|
| |
| |
|
| nastusha | Date: Четверг, 2009-04-23, 11.18 | Message # 490 |
|
Живу на законных основаниях!!!
Группа: Мамочки
Участие в жизни Города: 973
Награды
Награды: 2
Статус: Offline
« »
Страна:Российская Федерация
|
Певица, это совсем недорого. Я в магазине подобный видела по 50-60 евро. А что за и-нет аукцион?
Счастье - это когда тебя понимают...
|
| |
| |
|
| Певица | Date: Четверг, 2009-04-23, 15.16 | Message # 491 |
|
Член городского Совета
Группа: Советник
Участие в жизни Города: 4051
Награды
Награды: 6
Статус: Offline
« »
Страна:Германия
|
Quote (nastusha) Певица, это совсем недорого. Я в магазине подобный видела по 50-60 евро. А что за и-нет аукцион?
Ebay. Но в России его нет.
Вот моя покупка. Немного приврала  Получилось 20,50 с доставкой. Но всё равно это недорого. http://cgi.ebay.de/ws....4158231
|
| |
| |
|
| nastusha | Date: Четверг, 2009-04-23, 15.23 | Message # 492 |
|
Живу на законных основаниях!!!
Группа: Мамочки
Участие в жизни Города: 973
Награды
Награды: 2
Статус: Offline
« »
Страна:Российская Федерация
|
Певица, тоже сегодня такой смотрела. Их масса всяких. Я не определилась с весом. Хотела выбрать потяжелее, муж говорит, что я его могу не раскрутить. Не знаю!
RKate, у тебя какого веса обруч?
Счастье - это когда тебя понимают...
|
| |
| |
|
| Певица | Date: Четверг, 2009-04-23, 15.26 | Message # 493 |
|
Член городского Совета
Группа: Советник
Участие в жизни Города: 4051
Награды
Награды: 6
Статус: Offline
« »
Страна:Германия
|
Я взяла 750 грамм..
|
| |
| |
|
| nastusha | Date: Четверг, 2009-04-23, 15.33 | Message # 494 |
|
Живу на законных основаниях!!!
Группа: Мамочки
Участие в жизни Города: 973
Награды
Награды: 2
Статус: Offline
« »
Страна:Российская Федерация
|
Певица, не мало? Я все думаю 1,1 кг мало... Тем более не только я его буду крутить, но и муж. Он у меня где-то перед НГ активно учился крутить обруч, все за мной наблюдал, тренировался и научился!!!
Счастье - это когда тебя понимают...
|
| |
| |
|
| Певица | Date: Четверг, 2009-04-23, 15.38 | Message # 495 |
|
Член городского Совета
Группа: Советник
Участие в жизни Города: 4051
Награды
Награды: 6
Статус: Offline
« »
Страна:Германия
|
Нет. Мне консультант подобрал. Сказал что лучше начать с малого.
|
| |
| |
|
| RKate | Date: Четверг, 2009-04-23, 16.31 | Message # 496 |
|
Городская легенда
Группа: Мамочки
Участие в жизни Города: 1613
Награды
Награды: 4
Статус: Offline
« »
|
u menya obruch v rossii pokupala, nazyvaetsya "Strojnost'" to zhe chto u Pevicy-to'l'ko nasadki chut' krupnee- vesit 1,1.
kupila za 630 rublej:)
|
| |
| |
|
| Вэл | Date: Суббота, 2009-04-25, 15.59 | Message # 497 |
Влюбленная в Город
Группа: Жительница Города
Участие в жизни Города: 3216
Награды
Награды: 1
Статус: Offline
« »
Страна:Российская Федерация
|
У меня тоже такой обруч, он настолько легкий, что его невозможно крутить.....кручу пять минут, начинаю злиться и бросаю....
Купила еще себе скакалку со счетчиком, очень удобно...
Могу с гордостью сказать ПОСТ ВЫДЕРЖАЛА!!!!! От начала до конца. 19 апреля вес мой - 61,200
Вообщем скинула почти 6,5кг. Безумно этому рада. Стала любить свою фигурку и не одергивать каждый раз маечку, когда она поднялась.
|
| |
| |
|
| RKate | Date: Суббота, 2009-04-25, 17.46 | Message # 498 |
|
Городская легенда
Группа: Мамочки
Участие в жизни Города: 1613
Награды
Награды: 4
Статус: Offline
« »
|
Вэл, fotku:)
|
| |
| |
|
| Вэл | Date: Понедельник, 2009-04-27, 07.38 | Message # 499 |
|
Влюбленная в Город
Группа: Жительница Города
Участие в жизни Города: 3216
Награды
Награды: 1
Статус: Offline
« »
Страна:Российская Федерация
|
RKate, еще немного сброшу и покажу разницу на фото до и после)
|
| |
| |
|
| Певица | Date: Понедельник, 2009-04-27, 09.48 | Message # 500 |
|
Член городского Совета
Группа: Советник
Участие в жизни Города: 4051
Награды
Награды: 6
Статус: Offline
« »
Страна:Германия
|
Сегодня встала на весы и чуть в обморок не рухнула...Такой вес...зашкаливает просто... 
Сегодня ем гречку, завтра начинаю пить специальный тибетский чай. Проконсультировалась со специалистом.
|
| |
| |
